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ハピスピ・ダンス

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ハピスピ・ダンス

【ハピスピ・ダンス】をお伝します。
ハピスピとは、ハッピー&スピリチュアルの略です。
~マインドフルネスを取り入れた女性の為の新しい人生幸転~ダンスです。

7つの効果
1,頭と心スッキリ 2,不安、不平、不満が減る 3,楽しみが増える 4,お金の悩みが減る 5,人間関係が良くなる 6,自分に自信がつく 7,人生がより幸せになる

やわらかな深い呼吸から始まり、肩、腰、背中などを緩めていき、徐々に大きな動きへと移行します。身体と向き合うことはまさに真の自分と出会うことになり、より幸せが寄ってきます。

共に成長していくことが、幸せに繋がります。

TEL
090-9539-7394
FAX
042-312-2998
住所
〒185-0011 東京都国分寺市本多1-9-14-105

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