JUNE STYLE STUDIO - 習い事・教室の検索エンジン

JUNE STYLE STUDIO

学(まなび)トップ > その他

JUNE STYLE STUDIO

JUNE STYLE STUDIOでは『美しく豊かな心と身体を育む』を
コンセプトとして・・・

1年後・3年後の輝くあなたの為に~~
プログラム構成は、「呼吸」「歪み」「姿勢」「コミュニケーション」をベースとして、「心」と「身体」のトータルビューティープログラムをご提案

行きたいときに行きたいレッスンへ
ウォーキング・ルーシーダットン・英語ヨガ・朝ヨガ・タイ古式マッサージ・瞑想・太極拳・心理学講座
…すべてのプログラムを自由にチョイス!!

体験レッスンは随時開催しておりますので、
まずはお気軽にご参加ください。

ホームページ
http://purefood.jp
TEL
075-708-8910
住所
〒600-8033 京都府京都市下京区四条寺町下ル恵美須之町546

 

肩甲骨まわりほぐし体験会 [京都]

詳細
肩甲骨に指はいりますか??

ルーシーダットン(タイ式ヨガ)で、肩甲骨まわりの筋肉をほぐしましょう!!

◆体験会日程:3/17(水) 18:30~19:30
3/25(木) 20:00~21:00

◆体験料:¥1,000

「骨盤」と「肩甲骨」の深い関係・・・
肩甲骨の可動域を広げることで、連動して動いている骨盤の開閉も
スムーズになりますよ。

つまり・・・
骨盤の可動域と共に肩甲骨をスムーズに動かせば、
体の歪みや姿勢を正し、基礎代謝の高い体を作れるというわけですね♪

さらに・・・
肩甲骨付近には、脂肪を燃焼させて、体温を上げる細胞が多く集まっていると
いわれているので、肩甲骨のスムーズな動き=効率のよい脂肪燃焼効果が
期待できるのです!

ただし、長年猫背でいた方は、肩甲骨が両側に広がった状態を
体が覚えこんでしまっているので、すぐ元に戻ってしまいます。

そこで!!
ルーシーダットン(タイ式ヨガ)のストレッチで
肩甲骨を動きやすく、しなやかにしてあげましょう。
肩甲骨が動けば、しっかり深く呼吸できるようにもなりますよ!

お申込み・お問い合わせ先
JUNE STYLE STUDIO
TEL:075ー708ー8910
MAIL:jss@purefood.jp
http://www.purefood.jp
期間
2010年3月15日 から 2010年3月25日 まで

 

JUNE STYLE STUDIOの学(まなび)カレンダー

スポット学(まなび)の期間は色で表示されます。


-1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

---