ヨガサロン Rainbow Lotus Healing Center - manapo - 学(まなび)の発見ポータル | 新たな趣味や習い事を発見するための検索サイト

ヨガサロン Rainbow Lotus Healing Center

学(まなび)トップ > 「たなかのりこ」とキッカケさがし > ヨガサロン Rainbow Lotus Healing Center

Text and Photography by たなかのりこ

「ヨガに出会うまで・・・」

ヒーリングセッションをはじめ、ヨガクラス、パッチフラワーレメディーのセッションなどを行う女性専用のサロンを開いているのは三塚寛子先生。

ご主人の転勤でアメリカへ渡り、そこでレイキというヒーリング方法に出会った。レイキヒーリングとは、レイキ（霊気）と呼ばれる宇宙のエネルギーとつながることで、心身を活性化させるというヒーリング方法でもともとは日本発祥のヒーリングシステムなのだとか・・・。そのときに教わった先生がとても素敵な方で、他にヨガも教えられていたということもあり、平行して学ぶことに。

「私もあんな風になれたらいいな」
という憧れが、ヨガを習い始めるきっかけとなったのだ。

「多くの人と分かち合う喜び」

「ヨガ」にはたくさんの流派があり、その流派や種類によって運動量やリラックス度が変わる。そして数あるヨガについて学ぶ課程で「プルナヨガ」に出会う。「プルナヨガ」とはアサナだけではなく瞑想、栄養、哲学など、人間がよりよく生きていくために必要なことについて幅広く学んでゆくもの。

「プルナヨガ」がそれまでに体験したヨガとは随分違うものだと驚き、同時に自分自身に合っていると感じた三塚先生。学びながら得た充実感やたくさんの新しい発見から、自分のように「プルナヨガ」を求めている人が日本にいるかもしれない、ひとりでも多くの人とそれを分かち合う喜びを得るということを一生の仕事にしたいと思うようになり、そのときの情熱が今日の日本での活動につながっている。

「ヨガとは？」

「ヨガは私の人生をより充実した実りあるものにしてくれる」とおっしゃる三塚先生は、ご自身で開くヨガ教室に通われている生徒さんが一緒に過ごす時間の中で充実した様子を見せてくれることが嬉しいのだそうだ。

床に敷かれた各々のヨガマットの上に体を置き、目を閉じて静かに瞑想に入っていく・・・。「息をゆっくりと吸い込むと・・・」先生の優しい声が静かに空気を伝ってきて、自分の体内のエネルギーについてどのような流れを持っているのか導かれながら自身でイメージしていく。ゆっくりとした時間を過ごすことで、日々のストレスや不安から開放されていくようである。

簡単な瞑想の方法を学ぶことで、心身の調和をはかる。自分の体で学びそれを実践することで、『癒し』を自ら作りだすことができるのである。