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ヨガで自分発見! からだと心を開放する喜びと深い脳のリラクゼーションで自分らしい人生を創造できる自分に出会ってください。

からだという私たちのもつ宝物。そこにはどんなものが隠されているのでしょう。頭の中で繰り返される思考に従って生きていると、本当の自分に気付けません。からだを動かす、思い切り声を出す、息を吐き出す、触れ合うなどを通して頭からからだにスイッチを切り替え、からだの中に耳を傾けましょう。安心できるスペースの中で個人のペースを尊重しながら自分のからだを感じて受け止めていくと、「!!」という自分発見や「癒し」が起こります。ヨガから呼吸、気功ポーズ、瞑想まですべてのエッセンスが含まれる体と脳のヒーリングDahn YOGAは自己成長に興味のある方、自分を深く知り、人とより深く関わりたいと感じる方、自分を変えたい方にもおすすめです。

教室情報2006.12.12の情報です。

名称 ■■■ダンヨガ天王寺スタジオ■■■
HPアドレス http://dahn-yoga.com/
住所 大阪府大阪市阿倍野区旭町1-1-9 ヨドノビル3階
電話番号 06-6632-0444
タグ ヨガヒーリング気功呼吸癒し

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