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「夏休み親子ヨガ」
長い夏休み、ママパパはストレスが溜まりますね。そんな時、お子様連れで参加できるヨガ教室へどうぞ。初心者の方でも、楽しめる内容です。ヨガのポーズで、ストレス解消! 運動不足解消!呼吸法や瞑想で、...
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